Útvonal: Nyíregyháza – Nyírtura – Sóstógyógyfürdő – Nyíregyháza. A terepviszony többnyire sík, könnyen teljesíthető, nagyrészt kerékpárúton lehet haladni. Nyíregyháza városa és Sóstógyógyfürdő gazdag a látnivalókban, mint például a Sóstói- Múzeumfalu, Sóstói-erdő. Meglátogatjuk a főteret,  és a Római Katolikus templomot. A kerékpártúra a Tekerj a Zöldbe! túrasorozat része, ami a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség szervezésében az Aktív Magyarország támogatásával valósul meg.